Představte si situace, kdy žena, která má o vás osobní zájem, vás opakovaně někam zve. Možná byste si řekli: "super, mám vyhráno, můj přístup na ni funguje". Ale chyba lávky, je tu jeden skrytý háček, přímo zásadní.
Neříkám, abyste jí účelově odmítali rande, ale abyste si uvědomili následující: pokud jí vždy kývnete na navrhnutý termín, pokaždé se jí dostane toho, co chtěla. A i když to oba takhle nemyslíte, následkem bude, že se po čase dostaví nuda. Není v tom žádná výzva, ani troška nejistoty, jestli se uvidíte v navrhovaný termín. Prostě jen očekávaná nuda z předem jistého výsledku.
Lidé s lehkým srdce opustí to, čeho se jim dostalo bez námahy, např. beze stresu z očekávání, zda nebudou odmítnuti. V opačném případě se snaží, aby o to nepřišli.
Obecně řečeno jde o to, že pokud nezažije zklamání z prohry (odmítnutí), a nemusí mu čelit, tak si nemůže vychutnat výhru. Zkuste se třeba zamyslet nad svým chováním u počítačové hry, která vás opravdu bavila. A jak často to vypadalo, že vás počítač porazí, nebo vám alespoň připravil horké chvilky.
Pokud máte volného času, že nevíte co s ním, neodmítejte její pozvání. Máte o ni přece zájem. Zkuste jí místo toho sem tam navrhnout jiný termín. Dělejte to ale nepravidelně, aby se nedala odvodit závislost, kterou by se dokázala naučit. Je to sice divadlo, ale preventivní vůči možným následkům. A jestli volného času až zase tolik nemáte, tak to neřešte, protože vás okolnosti stejně sem tam donutí udělat protinávrh jiného termínu.
Těšíte-li se na rande s ní, zrovna si pro sebe přehráváte, co jí řeknete, až jí zavoláte, a najednou zjistíte, že vám srdce buší rychleji než obvykle. Zvýšený krevní tlak a zrychlený tep jsou efekty, které může způsobit dopamin působením na sympatický nervový systém. Pro nás je zajímavé to, že dopamin je spojen s očekáváním odměny [153] – že se s ní seznámíte, že přijme vaše pozvání na rande, atd. Ale může se jednat i o těšení se na dobré jídlo, nebo o vznik herní, či drogové závislosti. Laicky řečeno, v mozku existují neurony, které vytvářejí potěšení z výhledu na odměnu [154] a stimulují vás tak k jejímu dosažení [153]. Což vám mj. umožňuje si zracionalizovat, proč se např. snažit o bývalou, která vás odmítla. Článek pochopitelně platí vice-versa i pro ženy.
Ovšem pozor, jakmile se dosažení odměny příliš komplikuje, např. přináší příliš mnoho nejistoty, stresu, zklamání, apod., odměnou, tj. novým cílem, se velmi pravděpodobně stane opuštění snahy dosáhnout starého cíle. Třeba odměna rozchodem za nevěru. Ale co se stane doopravdy, to záleží na dalších faktorech. Jako příbuzné téma, viz mýtus o svádění číslo 9.
Přijde-li vám využití znalosti dopaminu jako vyloženě manipulativní taktika, kdy nebudete sami sebou, nezoufejte. Není to zase tak žhavé. Mechanismus odměny totiž působí i na vás. Snažíte se přece o něco, ne? A to, že vás neurony stimulují k dosažení cíle, neznamená, že vás stimulují výhradně k použití chladné logiky. Klidně vás doženou i k tomu, abyste se zachovali spontánně, třeba i navzdory logice – abyste projevili, co cítíte. Proto to se schopností ovládat se není vždy tak jednoduché. Pointou je, umět se ovládat natolik, abyste si zbytečně nešlapali po štěstí.
Celé to pochopitelně souvisí i s učením, aneb jak mozek natrénujete, že vám něco nového přináší potěšení. Dopamin se podílí na regulaci kognitivních funkcí [153]. A tady se nám skrývá změna našich preferencí v čase, aplikování znalostí a učení se. Něco tedy pro nás může ztrácet na přitažlivosti, jak to pro nás přestává být nové, a pro něco jiného to platit nemusí. Např. nervozita z pozvání na rande s počtem úspěšných pozvání klesá, zatímco sex pro nás zůstává vzrušující záležitostí na podstatně delší dobu.
Vysvětlení můžeme hledat i v tom, že při sexu, na rozdíl od oslovení, dochází mj. k fyzické aktivitě. Zvýšená fyzická aktivita zvýší hladinu endorfinů a endorfiny způsobí, že se uvolní více dopaminu.
Některé věci jako např. počáteční vzrušení ve vztahu neudržíte navždy.
Ale můžete zkusit prodloužit jejich životnost.
Obrázek: Carmen Electra si říká, "tak už zvoň, proč sis bral číslo, když nevoláš", ve filmu Sexuální praktiky pozemšťanů.
PS: Stejný princip platí i pro plánování odstupu, než ji pozvete na rande. A také už byste měli chápat, proč jí nemáte říkat, že zavoláte.
PPS: Ještě jedna malá, praktická poznámka. Konzumenti kokainu a amfetaminu zažívají uměle navozený, pro ně blažený stav z očekávání dávky. Pochopitelně to neplatí pro drogu samotnou, ta může přinést i otřesný zážitek namísto blaženého. Ale zpět k věci, dopamin posiluje vytvoření návyku určitého chování (směřujícího k dosažení odměny). No, a kromě uvedených drog lze jeho hladinu ovlivnit i dalšími způsoby. To kdybyste se chtěli zamyslet nad tím, zda by někteří lidé nemohli opakovaně chodit např. na léčitelské meditace za účelem zvýšení bioenergie, např. nejen z důvodu neznalosti alespoň středoškolské fyziky (odpadní teplo a zákon zachování energie).
